干咳可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、避免接觸過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解。
1、環(huán)境干燥
空氣濕度過(guò)低會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，引發(fā)干癢和刺激性咳嗽。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在40%-60%，適量飲用溫水或蜂蜜水有助于緩解癥狀。長(zhǎng)期處于空調(diào)房或秋冬季節(jié)更需注意濕度調(diào)節(jié)。
2、過(guò)敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激呼吸道時(shí)，可能引發(fā)陣發(fā)性干咳伴鼻癢或眼癢。明確過(guò)敏原后需避免接觸，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。過(guò)敏性咳嗽夜間可能加重。
3、上呼吸道感染
病毒感染引起的感冒初期常表現(xiàn)為咽喉干癢、刺激性干咳，后期可能轉(zhuǎn)為有痰咳嗽?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方甘草口服溶液、氫溴酸右美沙芬糖漿等鎮(zhèn)咳藥物。若伴隨發(fā)熱超過(guò)3天需排查細(xì)菌感染。
4、胃食管反流
胃酸刺激咽喉部會(huì)引發(fā)晨起干咳或進(jìn)食后咳嗽，可能伴反酸燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
5、慢性咽炎
長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或煙酒刺激導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為持續(xù)性干咳和異物感?？捎蒙睇}水霧化吸入，避免辛辣食物刺激，急性發(fā)作時(shí)遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片等藥物。
日常需保持每天1500-2000毫升飲水量，避免吸煙及二手煙環(huán)境，注意勞逸結(jié)合?？人猿掷m(xù)超過(guò)2周或伴隨胸痛、咯血、消瘦等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科完善喉鏡、胸部CT等檢查。食療可嘗試雪梨燉百合、羅漢果茶等潤(rùn)肺飲品，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。