拔智齒后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理和預(yù)防感染。拔智齒是口腔外科常見手術(shù)，術(shù)后護(hù)理直接影響愈合效果，主要注意事項(xiàng)包括保持口腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理用藥和觀察異常癥狀。

拔智齒后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥?？墒褂冕t(yī)生開具的氯己定含漱液輕柔含漱，48小時(shí)后可恢復(fù)輕柔刷牙。術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流食如牛奶、米湯，避免使用吸管以防負(fù)壓影響傷口。24小時(shí)后逐漸過(guò)渡到軟食如雞蛋羹、土豆泥，避免辛辣刺激或過(guò)硬食物。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠闺S意增加劑量。術(shù)后3天內(nèi)可能出現(xiàn)輕微腫脹，可通過(guò)冰敷緩解，若腫脹持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)診。術(shù)后需按醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片預(yù)防感染，若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī)。

拔智齒后一周內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間低頭。睡覺(jué)時(shí)可墊高枕頭減少局部充血。拆線前避免用患側(cè)咀嚼，保持飲食溫度不超過(guò)40℃。術(shù)后2周內(nèi)禁止游泳或泡溫泉，防止傷口感染。若出現(xiàn)持續(xù)出血可咬緊消毒紗布30分鐘，無(wú)效時(shí)需急診處理。糖尿病患者或凝血功能障礙者需提前告知醫(yī)生，術(shù)后加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)和抗凝管理。女性應(yīng)避開月經(jīng)期手術(shù)，孕期拔牙需產(chǎn)科與口腔科聯(lián)合會(huì)診。

拔智齒后應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后3天可開始輕柔漱口，使用兒童軟毛牙刷清潔非手術(shù)區(qū)。拆線后仍需避免過(guò)硬食物直至骨組織完全愈合，通常需要4-6周。定期復(fù)查確保傷口正常愈合，若出現(xiàn)頜骨疼痛或張口受限需排除骨髓炎可能。長(zhǎng)期保持口腔衛(wèi)生可降低鄰牙齲壞風(fēng)險(xiǎn)，建議每半年進(jìn)行專業(yè)口腔檢查。