拔智齒后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、活動限制和觀察并發(fā)癥。主要有保持口腔清潔、避免刺激性食物、合理使用止痛藥、減少劇烈運動和及時處理異常出血。

1、保持口腔清潔

術(shù)后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，以防血凝塊脫落導(dǎo)致干槽癥。24小時后可用溫鹽水輕柔漱口，每日3-4次。使用軟毛牙刷清潔非手術(shù)區(qū)牙齒，避免觸碰創(chuàng)面。術(shù)后1周內(nèi)禁止使用含酒精漱口水。

2、避免刺激性食物

術(shù)后2小時內(nèi)禁食，之后選擇溫涼流質(zhì)食物如果汁、米湯等。3天內(nèi)避免辛辣、過熱、過硬食物，推薦雞蛋羹、土豆泥等軟食。2周內(nèi)禁止吸煙飲酒，以免影響傷口愈合。

3、合理使用止痛藥

遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥物。冰敷面部可緩解腫脹，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。若出現(xiàn)劇烈疼痛或放射痛，可能提示干槽癥，需及時復(fù)診。

4、減少劇烈運動

術(shù)后48小時內(nèi)臥床休息，頭部墊高15-30度。1周內(nèi)避免跑步、游泳等可能升高血壓的活動。打噴嚏或咳嗽時需捂住嘴巴，防止創(chuàng)口壓力驟增。

5、觀察并發(fā)癥

正常滲血可持續(xù)12-24小時，若出現(xiàn)大量鮮紅色出血需咬緊消毒紗布30分鐘。腫脹高峰在術(shù)后2-3天，持續(xù)加重需就醫(yī)。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染征兆時，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

術(shù)后恢復(fù)期間建議保持每日2000ml飲水量，選擇富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果打成果汁飲用。睡眠時采用側(cè)臥姿勢避免壓迫術(shù)區(qū)。2周內(nèi)避免乘坐飛機或潛水，防止氣壓變化影響愈合。拆線后仍需輕柔清潔術(shù)區(qū)，使用沖牙器時調(diào)至最低檔位。若出現(xiàn)持續(xù)口臭、下頜僵硬等癥狀，應(yīng)及時聯(lián)系口腔外科醫(yī)生復(fù)查。