當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘等癥狀，但陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者及孕婦慎用。
1、補(bǔ)血活血
當(dāng)歸是補(bǔ)血要藥，其含有的阿魏酸、當(dāng)歸多糖等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。同時(shí)能擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)，輔助治療血瘀型痛經(jīng)或產(chǎn)后瘀阻腹痛。血虛兼瘀者可遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸補(bǔ)血湯或四物湯加減。
2、調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸對女性月經(jīng)紊亂有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解月經(jīng)過少、閉經(jīng)，又可改善功能性子宮出血。其揮發(fā)油成分可抑制子宮平滑肌痙攣，減輕痛經(jīng)癥狀。臨床常用當(dāng)歸配伍熟地黃、川芎等組成桃紅四物湯，治療氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。
3、潤腸通便
當(dāng)歸富含油脂及膳食纖維，能潤滑腸道、促進(jìn)蠕動(dòng)，適用于老年血虛腸燥便秘。常與火麻仁、苦杏仁等同用，如潤腸丸。但脾虛濕盛導(dǎo)致的腹瀉患者禁用，可能加重排便次數(shù)增多。
4、抗炎抗氧化
當(dāng)歸中的藁本內(nèi)酯等成分具有清除自由基、抑制炎癥介質(zhì)釋放的作用，可減輕關(guān)節(jié)炎、動(dòng)脈粥樣硬化等慢性炎癥反應(yīng)。實(shí)驗(yàn)研究表明其提取物對輻射損傷和肝纖維化有一定防護(hù)效果。
5、增強(qiáng)免疫
當(dāng)歸多糖能激活巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體非特異性免疫力。術(shù)后或放化療后氣血兩虛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、黨參等使用，幫助恢復(fù)免疫功能。
使用當(dāng)歸需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛等不適；日常建議每周食用2-3次，可搭配烏雞、紅棗燉湯；服用當(dāng)歸制劑期間避免辛辣刺激食物，出現(xiàn)過敏皮疹應(yīng)立即停用；慢性病患者用藥前需咨詢中醫(yī)師，避免與抗凝藥等西藥相互作用。