降血脂效果較好的中藥主要有山楂、決明子、紅曲、絞股藍(lán)、丹參等。這些中藥可通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、改善血液循環(huán)等機制輔助降低血脂，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。
一、山楂
山楂含有黃酮類化合物和三萜類成分，能抑制膽固醇合成并促進其排泄。適用于飲食積滯型高脂血癥，常表現(xiàn)為脘腹脹滿、食欲減退?？膳湮闈蔀a、茯苓增強利濕消脂功效。臨床常用山楂精降脂片、山楂降脂顆粒等中成藥，脾胃虛弱者慎用。
二、決明子
決明子富含蒽醌類物質(zhì)，通過潤腸通便減少膽固醇吸收。對肝陽上亢型高脂血癥伴頭暈?zāi)砍唷⒈忝卣咝Ч@著。常與菊花、夏枯草同用，制劑包括決明降脂片、決明子茶劑。長期服用可能引起輕度腹瀉，孕婦禁用。
三、紅曲
紅曲含天然洛伐他汀類似物，能特異性抑制膽固醇合成限速酶。適用于痰瘀互結(jié)型高脂血癥，多見舌質(zhì)紫暗、肢體麻木。紅曲膠囊、血脂康膠囊為其常見劑型，使用期間需監(jiān)測肝功能，避免與西藥降脂藥聯(lián)用。
四、絞股藍(lán)
絞股藍(lán)皂苷可調(diào)節(jié)低密度脂蛋白受體活性，加速膽固醇清除。對氣陰兩虛型患者伴乏力口干者適宜，常配伍黃芪、麥冬。絞股藍(lán)總苷片、絞股藍(lán)茶為其代表制劑，偶見胃腸道不適反應(yīng)。
五、丹參
丹參酮能改善微循環(huán)并抗氧化，適用于血瘀型高脂血癥伴胸悶刺痛。多與三七、川芎配伍，常見劑型有丹參滴丸、復(fù)方丹參片。出血傾向患者慎用，服藥期間忌食辛辣刺激食物。
中藥降血脂需堅持服用1-3個月方能顯效，期間應(yīng)定期復(fù)查血脂指標(biāo)。配合低脂飲食，每日攝入食用油不超過25克，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行5次以上30分鐘有氧運動，如快走、游泳等。避免熬夜和情緒緊張，吸煙者需逐步戒煙。若血脂控制不理想或出現(xiàn)肌肉酸痛等異常，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。