中藥通常不建議喝涼的，溫?zé)岱酶欣谒幬镂蘸蜏p少胃腸刺激。中藥湯劑的有效成分在溫?zé)釥顟B(tài)下溶解度和活性更高，涼服可能影響藥效發(fā)揮。
中藥煎煮后趁溫服用能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助藥物成分更快被人體吸收利用。多數(shù)中藥方劑含有揮發(fā)性成分，溫度降低可能導(dǎo)致部分有效物質(zhì)析出或沉淀。溫?zé)崴幰簩ξ改c黏膜刺激較小，尤其對脾胃虛寒者能避免腹痛腹瀉等不良反應(yīng)。部分清熱解毒類中藥在醫(yī)師指導(dǎo)下可涼服，但需結(jié)合具體體質(zhì)和病癥判斷。
特殊情況下涼服中藥可能加重寒涼藥性對胃腸的刺激，導(dǎo)致惡心嘔吐或藥效降低。部分礦物類中藥冷卻后易產(chǎn)生沉淀，可能影響劑量準(zhǔn)確性。外感風(fēng)寒類方劑涼服會減弱發(fā)汗解表功效，補(bǔ)益類藥材涼服可能妨礙溫補(bǔ)作用的發(fā)揮。消化功能較弱者涼服中藥可能引發(fā)腹脹、食欲減退等不適。
服用中藥期間應(yīng)避免食用生冷油膩食物，服藥后注意保暖休息。不同種類中藥對溫度要求存在差異，具體服用方式需嚴(yán)格遵循中醫(yī)師指導(dǎo)。保存中藥湯劑時應(yīng)冷藏不超過24小時，再次服用前需隔水加熱至適宜溫度。如出現(xiàn)服藥后不適，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。