鼻子里面疼可能由鼻腔干燥、鼻外傷、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過保持鼻腔濕潤、冷敷、使用藥物、鼻腔沖洗、手術(shù)矯正等方式治療。
1、鼻腔干燥
鼻腔干燥可能與空氣干燥、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻腔刺痛、灼熱感等癥狀。保持室內(nèi)濕度有助于緩解癥狀，可使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免用力擤鼻，防止黏膜損傷。日?？蛇m量增加飲水，避免辛辣刺激性食物。
2、鼻外傷
鼻外傷可能與撞擊、摳鼻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹等癥狀。輕微外傷可進(jìn)行冷敷緩解腫脹，避免觸碰患處。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排除骨折?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止二次損傷。
3、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。日常需遠(yuǎn)離過敏原，定期清潔居住環(huán)境。癥狀嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
4、鼻竇炎
鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、感冒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、膿涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。急性期可配合鼻腔沖洗緩解癥狀。若反復(fù)發(fā)作或伴有高熱，需進(jìn)行鼻竇CT檢查。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能與發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)鼻塞、頭痛等癥狀。輕度偏曲可通過鼻用激素緩解癥狀，嚴(yán)重者需進(jìn)行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，避免鼻腔粘連。日常應(yīng)避免鼻部受到外力沖擊。
鼻子里面疼的患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸刺激性氣體。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果。冬季可使用加濕器維持空氣濕度，夏季空調(diào)溫度不宜過低。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、視力改變等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力，減少鼻腔不適的發(fā)生概率。