鼻子疼可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻部外傷、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過局部保濕、抗過敏治療、抗生素治療、外傷處理、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、鼻腔干燥
環(huán)境干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻黏膜水分流失，表現(xiàn)為鼻腔灼痛、結(jié)痂。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。若伴有出血可涂抹紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面。
2、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后引發(fā)鼻黏膜水腫，典型癥狀為陣發(fā)性鼻癢、噴嚏伴疼痛。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制過敏反應(yīng)，必要時進(jìn)行過敏原檢測。
3、鼻竇炎
細(xì)菌或病毒感染鼻竇腔時，會出現(xiàn)鼻根部脹痛、膿涕倒流等癥狀。急性期需服用阿莫西林克拉維酸鉀片，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。慢性患者可能需鼻竇穿刺沖洗。
4、鼻部外傷
撞擊或摳挖導(dǎo)致鼻軟組織損傷時，疼痛多伴隨局部腫脹淤青。傷后24小時內(nèi)冰敷減輕水腫，后期熱敷促進(jìn)吸收。若出現(xiàn)鼻骨骨折需進(jìn)行鼻骨復(fù)位術(shù)。
5、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育或外傷造成的鼻中隔畸形，常引起單側(cè)持續(xù)性鼻塞和壓迫性疼痛。重度偏曲影響呼吸時，需行鼻中隔偏曲矯正術(shù)改善通氣功能。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%左右，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，擤鼻時需單側(cè)交替進(jìn)行。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果幫助黏膜修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、視力改變等癥狀，需及時就診耳鼻喉科排查腫瘤等嚴(yán)重病變。