鼻子疼頭也疼可能與上呼吸道感染、鼻竇炎、偏頭痛、過敏性鼻炎、三叉神經(jīng)痛等因素有關，可通過抗感染治療、鼻腔沖洗、止痛藥物等方式緩解。
1、上呼吸道感染
病毒或細菌感染可能引發(fā)鼻腔黏膜充血腫脹，導致鼻子疼痛并放射至頭部。常見伴隨發(fā)熱、咽痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。保持室內(nèi)空氣流通，多飲溫水有助于緩解癥狀。
2、鼻竇炎
鼻竇黏膜炎癥會導致鼻部脹痛并引起前額或眼眶周圍頭痛，可能伴隨黃綠色膿涕。急性期可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克肟分散片配合生理鹽水鼻腔沖洗。慢性患者需避免接觸冷空氣刺激。
3、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛可能表現(xiàn)為單側搏動性疼痛，部分患者會合并鼻部不適感。發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片等特異性止痛藥。避免強光噪音刺激，保證規(guī)律作息有助于預防發(fā)作。
4、過敏性鼻炎
接觸過敏原后引發(fā)的鼻黏膜水腫會導致鼻塞疼痛，嚴重時可能誘發(fā)血管性頭痛。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑配合鼻腔沖洗。日常需遠離花粉塵螨等過敏原，注意佩戴口罩防護。
5、三叉神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)分支受壓或炎癥可能引起鼻翼至額部的陣發(fā)性劇痛，觸碰鼻部可能誘發(fā)疼痛發(fā)作。需通過頭顱CT或MRI明確病因，可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。避免面部受涼或機械刺激。
出現(xiàn)持續(xù)不緩解的鼻部頭痛需及時就診耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科，完善鼻內(nèi)鏡、鼻竇CT等檢查明確病因。日常應注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，室內(nèi)使用加濕器維持適宜濕度。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，保證充足睡眠有助于癥狀改善。若為過敏因素導致，需定期清洗床上用品，減少環(huán)境中的過敏原暴露。