關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)損傷、免疫異常、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片有助于延緩關(guān)節(jié)破壞。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可用于急性發(fā)作期控制癥狀。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可潤滑關(guān)節(jié)。中藥如雷公藤多苷片也有一定抗炎作用。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬。冷敷適用于急性腫脹期減輕炎癥反應(yīng)。超聲波治療能促進(jìn)組織修復(fù)。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可緩解慢性疼痛。水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，改善活動能力。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清理增生滑膜和游離體。截骨術(shù)能矯正關(guān)節(jié)畸形。關(guān)節(jié)融合術(shù)適用于嚴(yán)重破壞的小關(guān)節(jié)。人工關(guān)節(jié)置換可重建嚴(yán)重受損的大關(guān)節(jié)功能。軟骨移植有助于修復(fù)局部軟骨缺損。

4、運(yùn)動康復(fù)

低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車可增強(qiáng)肌力。關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練能維持關(guān)節(jié)靈活性?？棺柽\(yùn)動有助于改善肌肉萎縮。平衡訓(xùn)練可預(yù)防跌倒。水中運(yùn)動特別適合肥胖患者減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

5、輔助器具

手杖或助行器可分擔(dān)關(guān)節(jié)壓力。矯形器能穩(wěn)定病變關(guān)節(jié)。護(hù)膝可提供膝關(guān)節(jié)支撐。鞋墊能改善足部生物力學(xué)。輪椅適用于嚴(yán)重活動障礙患者。

關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重。均衡飲食可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物。保持適度活動有助于維持關(guān)節(jié)功能，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。注意關(guān)節(jié)保暖，寒冷可能加重癥狀。定期復(fù)查監(jiān)測病情進(jìn)展，及時調(diào)整治療方案。戒煙限酒有利于炎癥控制。保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理支持。