孩子每次睡覺(jué)時(shí)咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)保持空氣濕潤(rùn)、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、抗感染治療、調(diào)整飲食、霧化吸入等方式緩解。
1、室內(nèi)空氣干燥
冬季暖氣或空調(diào)使用導(dǎo)致空氣濕度下降，干燥空氣刺激咽喉黏膜引發(fā)咳嗽。建議家長(zhǎng)在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前讓孩子飲用少量溫水濕潤(rùn)呼吸道。
2、過(guò)敏原刺激
塵螨、寵物皮屑或花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽，夜間接觸枕頭、床單上的過(guò)敏原后癥狀加重。家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定糖漿。
3、上呼吸道感染
感冒病毒或細(xì)菌感染可引起鼻后滴漏，平躺時(shí)分泌物倒流刺激咽喉。表現(xiàn)為睡前持續(xù)性干咳，可能伴有鼻塞、低熱?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液緩解癥狀，配合生理鹽水鼻腔沖洗。
4、胃食管反流
睡前飲食過(guò)多可能引發(fā)胃酸反流刺激咽喉，表現(xiàn)為入睡后突發(fā)嗆咳。家長(zhǎng)應(yīng)避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15度，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒鋁碳酸鎂咀嚼片。
5、支氣管炎
支原體或細(xì)菌感染導(dǎo)致支氣管黏膜炎癥，夜間迷走神經(jīng)興奮加重咳嗽，常伴喘息聲。需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開具阿奇霉素干混懸劑聯(lián)合布地奈德霧化液治療。
建議家長(zhǎng)記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與特征，避免臥室放置毛絨玩具或地毯，控制室溫在20-24℃。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周、出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸急促，需及時(shí)兒科就診排除肺炎、哮喘等疾病。日?？蛇m量飲用蜂蜜水緩解咽喉不適，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。