牙齒美白貼片對輕度外源性著色有一定改善效果，但對內(nèi)源性著色或嚴重變色效果有限。牙齒美白效果主要取決于著色類型、貼片成分及使用規(guī)范，常見影響因素有牙釉質(zhì)狀態(tài)、使用頻率、產(chǎn)品濃度等。

牙齒美白貼片主要成分為過氧化氫或過氧化脲，通過氧化反應分解色素分子。對于咖啡、茶漬等外源性著色，連續(xù)使用7-14天可見牙齒色階提升1-2個度。貼片需每天使用30-60分鐘，期間避免進食染色性食物。部分產(chǎn)品含羥基磷灰石可輔助修復牙釉質(zhì)微劃痕，但濃度低于10%的貼片需長期使用才能維持效果。

四環(huán)素牙、氟斑牙等內(nèi)源性著色需配合冷光美白或貼面修復。牙釉質(zhì)發(fā)育不全者使用貼片可能導致敏感加劇，牙周炎活動期患者禁用。部分使用者會出現(xiàn)牙齦刺激、牙齒酸脹等不良反應，持續(xù)超過3天應停用。夜間佩戴貼片可能因唾液沖刷降低有效成分濃度，建議選擇粘附型貼片。

使用前后需徹底清潔牙面，避免接觸牙齦。美白后48小時內(nèi)忌煙酒及深色食物，可配合含硝酸鉀牙膏緩解敏感。重度變色或伴有齲齒者應優(yōu)先進行牙體治療，孕婦及12歲以下兒童不建議使用。建議每年美白不超過2次，日常可用小蘇打牙膏輔助維持效果。