鼻竇炎患者需要注意保持鼻腔清潔、避免接觸過(guò)敏原、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥以及定期復(fù)查。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥，可能與感染、過(guò)敏、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流膿涕、頭痛等癥狀。

1、保持鼻腔清潔

鼻竇炎患者可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原，減輕炎癥反應(yīng)。沖洗時(shí)注意使用溫?zé)岬纳睇}水，避免水溫過(guò)高或過(guò)低刺激鼻黏膜。沖洗后輕輕擤鼻，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼻出血或加重炎癥。

2、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻竇炎患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，定期清潔床上用品和地毯，減少塵螨滋生。外出時(shí)可佩戴口罩，減少花粉等過(guò)敏原的吸入。若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物緩解癥狀。

3、合理飲食

鼻竇炎患者應(yīng)避免辛辣刺激性食物，減少黏膜充血。多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等，有助于增強(qiáng)免疫力。適量飲水可稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)排出。避免飲酒和吸煙，以免加重炎癥反應(yīng)。

4、遵醫(yī)囑用藥

急性細(xì)菌性鼻竇炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等。過(guò)敏性鼻竇炎可使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧，如布地奈德鼻噴霧劑。使用藥物時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥，以免影響療效或?qū)е履退幮浴?/p>

5、定期復(fù)查

慢性鼻竇炎患者需定期到醫(yī)院復(fù)查，評(píng)估病情變化和治療效果。若藥物治療效果不佳或出現(xiàn)并發(fā)癥，如視力下降、劇烈頭痛等，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎，可能需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療。

鼻竇炎患者平時(shí)應(yīng)注意保暖，避免感冒誘發(fā)或加重癥狀。保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕度，避免干燥空氣刺激鼻腔。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致病情遷延不愈。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，減少病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)。