兒童哮喘需注意避免過敏原刺激、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、預防呼吸道感染、保持環(huán)境清潔。哮喘是慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶或咳嗽。
1、避免過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素，家長需定期清洗床品并使用防螨罩，避免使用地毯毛絨玩具。室內濕度建議控制在50%以下，空調濾網應每月清潔。外出時可讓孩子佩戴口罩，春季花粉濃度高時減少戶外活動。
2、規(guī)范用藥
急性發(fā)作時需遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀，控制期可選用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑抗炎。家長要掌握儲霧罐使用方法，記錄用藥時間，避免擅自增減劑量。長期控制藥物如孟魯司特鈉咀嚼片需每日固定時間服用。
3、癥狀監(jiān)測
家長需觀察孩子夜間咳嗽頻率、運動耐受度及呼氣峰流速值變化。建議使用哮喘日記記錄發(fā)作誘因和癥狀程度，當出現(xiàn)呼吸頻率加快、說話不成句等表現(xiàn)時，應立即使用緩解藥物并就醫(yī)。學校期間需與老師溝通應急處理方案。
4、預防感染
呼吸道感染易誘發(fā)哮喘急性發(fā)作，流感季前可接種疫苗，避免接觸感冒人群。勤洗手、戴口罩等防護措施能降低感染概率。若出現(xiàn)發(fā)熱伴喘息，應及時檢查是否合并肺炎支原體感染，必要時使用阿奇霉素干混懸劑治療。
5、環(huán)境管理
保持居室通風但避免冷空氣直吹，冬季可使用空氣加濕器維持適度濕度。嚴禁室內吸煙，廚房安裝油煙機減少油煙刺激。新裝修房屋需檢測甲醛濃度，學校教室應避免使用粉筆等易揚塵教具。
日常飲食宜清淡，適量補充維生素D和Omega-3脂肪酸有助于減輕氣道炎癥。選擇游泳等溫和運動可增強心肺功能，運動前15分鐘可預防性使用支氣管擴張劑。家長需定期帶孩子復查肺功能，與醫(yī)生共同制定個體化管理計劃，避免過度限制活動影響生長發(fā)育。外出時隨身攜帶急救藥物和醫(yī)療警示卡，確保緊急情況下能獲得及時救治。