孕婦喝水少可能導(dǎo)致羊水減少。羊水過少可能與水分?jǐn)z入不足、胎盤功能異常、胎兒泌尿系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。建議孕婦保持充足水分?jǐn)z入，定期產(chǎn)檢監(jiān)測羊水量。
孕婦每日需水量比非孕期增加，水分?jǐn)z入不足時(shí)，母體血容量減少，胎盤灌注量下降，可能導(dǎo)致羊水生成減少。輕度羊水減少常見于孕晚期，多與孕婦飲水量不足、出汗量增加有關(guān)。這種情況下增加水分?jǐn)z入后，羊水量通常能逐漸恢復(fù)。羊水指數(shù)在5-8厘米時(shí)為臨界性減少，可通過口服補(bǔ)液改善。
嚴(yán)重羊水過少指羊水指數(shù)小于5厘米，可能與胎盤早剝、妊娠高血壓等病理因素相關(guān)。胎兒泌尿系統(tǒng)發(fā)育異常如腎缺如、尿道梗阻也會導(dǎo)致羊水過少。這類情況單純增加飲水量效果有限，需通過超聲監(jiān)測胎兒狀況，必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。孕中期出現(xiàn)的羊水過少往往提示胎兒畸形概率增高，需進(jìn)一步做產(chǎn)前診斷。
孕婦應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣，每日飲水量保持在2000-3000毫升，避免長時(shí)間不喝水?？蛇x擇溫開水、淡豆?jié){、低糖椰汁等飲品，分次少量飲用。出現(xiàn)尿色深黃、皮膚干燥等脫水癥狀時(shí)需及時(shí)補(bǔ)水。定期產(chǎn)檢時(shí)通過B超監(jiān)測羊水量變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，避免盲目大量飲水導(dǎo)致水中毒。合并妊娠糖尿病或高血壓的孕婦更需嚴(yán)格控制每日液體出入量平衡。