正確使用避孕套需遵循拆封、檢查、佩戴、排氣、脫卸五個步驟，可有效降低避孕失敗和性傳播疾病感染風險。
1、拆封
使用前需確認避孕套外包裝完整無破損，避免使用尖銳物品開啟包裝。拆封時注意避免指甲劃破避孕套，從鋸齒邊緣小心撕開包裝。過期或包裝破損的避孕套防護性能會下降，應當丟棄更換新產(chǎn)品。
2、檢查
取出避孕套后需檢查是否完整無裂痕，輕輕擠壓包裝確認無漏氣。注意區(qū)分正反面，卷邊朝外為正確佩戴面。天然乳膠材質(zhì)的避孕套需避開油性潤滑劑，防止材質(zhì)降解導致破裂。
3、佩戴
在陰莖勃起后、性接觸前佩戴，捏住儲精囊排出空氣后順勢向下展開。需確保全程覆蓋陰莖根部，若中途脫落需立即更換新避孕套。佩戴時避免同時使用兩個避孕套，摩擦反而會增加破裂風險。
4、排氣
佩戴后需再次確認儲精囊無空氣殘留，否則可能影響使用舒適度及防護效果。性交過程中注意保持避孕套位置固定，動作劇烈時需用手輔助固定防止移位。若發(fā)現(xiàn)破裂或滑脫需立即停止性行為。
5、脫卸
射精后需在陰莖仍勃起時捏住避孕套根部緩慢退出，避免精液泄漏。使用后打結(jié)包裹丟棄，不可重復使用。接觸避孕套后應徹底清潔雙手，防止殘留精液或陰道分泌物造成交叉感染。
每次性行為都應使用新的避孕套，選擇合適尺寸可提升舒適度和防護效果。儲存時應避免高溫、潮濕和陽光直射，定期檢查儲備產(chǎn)品的有效期。配合水基潤滑劑使用可減少摩擦不適，但需避免使用凡士林等油性產(chǎn)品。若發(fā)生避孕套滑脫或破裂等意外情況，建議在72小時內(nèi)采取緊急避孕措施并就醫(yī)咨詢。