胃病患者一般能吃獼猴桃,需要注意攝入量。
獼猴桃營養(yǎng)豐富,含有維生素C和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,胃病患者可能因?yàn)槲葛つな軗p而導(dǎo)致惡心、胃痛等癥狀,適量吃獼猴桃能輔助修復(fù)胃黏膜,緩解不適癥狀。獼猴桃富含果膠,能在胃壁形成保護(hù)膜,從而減輕胃酸分泌對胃黏膜的刺激。胃病患者可能會出現(xiàn)消化不良、食欲缺乏的癥狀,獼猴桃含有豐富的膳食纖維,能緩解胃脹、便秘等癥狀。需要注意,獼猴桃味酸,性寒。胃病患者食用過多獼猴桃可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)腹瀉的癥狀,不利于身體健康。
胃病患者在日常生活中要保持愉悅的心情,避免吃生冷、刺激的食物,如冰激凌、生魚片等,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等,能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。