小孩慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、環(huán)境控制和飲食調(diào)節(jié)等方式治療。小孩慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、免疫功能異常、鼻腔結(jié)構(gòu)異常和遺傳等因素引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻腔沖洗可以每天進行1-2次，特別是在早晨和睡前。對于年齡較小的兒童，可以使用鼻腔噴霧器或滴鼻液。鼻腔沖洗操作簡單，副作用小，適合長期使用。
2、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑，能夠有效減輕鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑有助于緩解過敏癥狀。對于合并細(xì)菌感染的患兒，可能需要使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為慢性鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān)，可采用中藥調(diào)理如辛夷鼻炎丸、玉屏風(fēng)顆粒等。針灸治療選取迎香、印堂等穴位，有助于改善鼻腔通氣。推拿按摩特定穴位如風(fēng)池、合谷等也能緩解癥狀。中醫(yī)調(diào)理需要堅持較長時間才能見效。
4、環(huán)境控制
保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器減少空氣中的過敏原。定期清洗床上用品，避免使用地毯和毛絨玩具?？刂剖覂?nèi)濕度在40%-60%之間，避免過于干燥或潮濕。外出時佩戴口罩，減少冷空氣和污染物的刺激。避免接觸寵物毛發(fā)、花粉等常見過敏原。
5、飲食調(diào)節(jié)
增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。適量補充富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽油。避免食用辛辣刺激性食物和冷飲。多喝溫水保持鼻黏膜濕潤。對于過敏體質(zhì)的兒童，應(yīng)注意排查食物過敏原。
家長應(yīng)定期帶孩子復(fù)查，監(jiān)測病情變化。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進行體育鍛煉增強體質(zhì)。注意氣候變化及時增減衣物，預(yù)防感冒。避免用力擤鼻，防止鼻出血。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。慢性鼻炎需要長期管理，家長應(yīng)耐心配合治療，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。