月經(jīng)后外陰瘙癢可能與陰道菌群失衡、經(jīng)期衛(wèi)生用品過敏、外陰皮膚刺激、陰道炎或外陰濕疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免抓撓加重癥狀。
1、陰道菌群失衡
經(jīng)期陰道pH值改變可能導(dǎo)致乳酸桿菌減少,致病菌過度繁殖引發(fā)瘙癢。表現(xiàn)為白帶增多伴異味,需避免頻繁沖洗陰道,可遵醫(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)微生態(tài)。
2、經(jīng)期衛(wèi)生用品過敏
衛(wèi)生巾、護(hù)墊中的香料或熒光劑可能刺激外陰皮膚,出現(xiàn)紅斑、丘疹等接觸性皮炎癥狀。建議更換無添加產(chǎn)品,瘙癢嚴(yán)重時可短期外用丁酸氫化可的松乳膏。
3、外陰皮膚刺激
經(jīng)血殘留、過度清潔或摩擦可能導(dǎo)致外陰皮膚屏障受損,引發(fā)干燥脫屑。需用溫水清洗,避免使用肥皂,可涂抹凡士林保護(hù)皮膚。
4、陰道炎
滴蟲性陰道炎表現(xiàn)為黃綠色泡沫狀白帶,需口服甲硝唑片配合甲硝唑陰道泡騰片治療。外陰陰道假絲酵母菌病會有豆腐渣樣分泌物,可用克霉唑陰道片聯(lián)合氟康唑膠囊。
5、外陰濕疹
長期潮濕環(huán)境可能誘發(fā)濕疹,出現(xiàn)丘疹、滲出等皮損。需保持局部干燥,急性期用硼酸溶液濕敷,慢性期涂抹鹵米松乳膏。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,月經(jīng)期間每2-3小時更換衛(wèi)生巾,如廁后從前向后擦拭。避免穿緊身褲或久坐,發(fā)作期間暫停使用護(hù)墊。飲食減少辛辣刺激食物攝入,若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨異常分泌物、潰瘍等表現(xiàn),需盡快至婦科進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,必要時行陰道鏡檢查排除其他病變。