每次來月經(jīng)時外陰瘙癢可能與激素變化、衛(wèi)生用品過敏、局部潮濕、陰道炎或外陰皮膚病等因素有關??赏ㄟ^調整衛(wèi)生習慣、更換衛(wèi)生用品、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
月經(jīng)期間雌激素水平下降可能導致陰道黏膜干燥脆弱,容易引發(fā)瘙癢。建議使用溫水清洗外陰,避免抓撓,必要時遵醫(yī)囑使用雌激素軟膏如雌三醇乳膏緩解癥狀。
2、衛(wèi)生用品過敏
衛(wèi)生巾、護墊中的香料或材質可能刺激外陰皮膚??蓢L試更換為無香型棉質衛(wèi)生用品,或使用氯雷他定片等抗過敏藥物。若出現(xiàn)紅腫、皮疹需及時停用致敏產(chǎn)品。
3、局部潮濕
經(jīng)血滯留及透氣性差的衛(wèi)生巾可能造成外陰潮濕悶熱,滋生細菌。應每2-3小時更換衛(wèi)生巾,穿著純棉內褲,清洗后保持干燥,可配合使用硝酸咪康唑乳膏預防感染。
4、陰道炎
滴蟲性陰道炎或外陰陰道假絲酵母菌病在經(jīng)期免疫力低下時易復發(fā),表現(xiàn)為瘙癢伴豆腐渣樣分泌物。需就醫(yī)進行白帶檢查,確診后可選用甲硝唑陰道泡騰片或克霉唑陰道片治療。
5、外陰皮膚病
濕疹、銀屑病等慢性皮膚病可能因經(jīng)期抵抗力下降加重。表現(xiàn)為紅斑、脫屑伴劇烈瘙癢,需皮膚科確診后使用鹵米松乳膏或他克莫司軟膏等局部免疫調節(jié)劑。
經(jīng)期需選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換,避免穿緊身褲,每日用溫水清洗外陰1-2次。瘙癢持續(xù)或伴隨異常分泌物、潰瘍時,應及時婦科就診排查感染。治療期間禁止性生活,飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。