手關(guān)節(jié)痛腫可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。手關(guān)節(jié)痛腫通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、外傷

手關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或過度使用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷，引發(fā)痛腫。急性期可表現(xiàn)為局部紅腫、淤血，慢性損傷可能出現(xiàn)持續(xù)性隱痛。治療需避免患處受力，急性期可冰敷緩解腫脹，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、云南白藥氣霧劑等藥物輔助恢復(fù)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生，導(dǎo)致手關(guān)節(jié)僵硬、腫脹和活動(dòng)時(shí)疼痛，晨起癥狀明顯。該病與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，配合關(guān)節(jié)保護(hù)性鍛煉。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常攻擊關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致對(duì)稱性手關(guān)節(jié)腫痛，伴有晨僵超過1小時(shí)。可能伴隨低熱、乏力等全身癥狀。需通過抗風(fēng)濕藥物治療，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等，早期干預(yù)可延緩關(guān)節(jié)畸形。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

血尿酸水平升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，常突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)或手關(guān)節(jié)劇烈腫痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱。急性期需遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片等藥物控制炎癥和尿酸水平。

5、腱鞘炎

手部肌腱過度摩擦引發(fā)腱鞘充血水腫，表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)時(shí)彈響或卡頓，常見于頻繁使用手指的人群。治療需減少手部活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用藥物，嚴(yán)重者需局部封閉治療。

日常應(yīng)注意手部保暖，避免冷水刺激和過度負(fù)重活動(dòng)。均衡飲食中可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、抗氧化物質(zhì)豐富的漿果類食物。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，須及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過血液檢查、X線或超聲明確診斷。切勿自行長期服用止痛藥物掩蓋病情。