喝完酒第二天惡心想吐是飲酒后常見(jiàn)的宿醉癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為酒精性胃炎或急性酒精中毒后狀態(tài)，主要與酒精對(duì)胃腸黏膜的刺激、乙醛蓄積、脫水及電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。
一、酒精刺激胃腸
酒精直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多和胃蠕動(dòng)紊亂，引發(fā)惡心嘔吐。長(zhǎng)期飲酒可能誘發(fā)慢性胃炎或胃潰瘍?；颊咝璞苊饫^續(xù)飲酒，飲用溫開(kāi)水或清淡米湯緩解刺激，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁口服混懸液等胃黏膜保護(hù)劑。
二、乙醛中毒反應(yīng)
酒精在肝臟代謝為乙醛，若體內(nèi)乙醛脫氫酶不足，乙醛蓄積會(huì)引起血管擴(kuò)張、心悸和惡心。這類人群飲酒后癥狀尤為明顯。建議適當(dāng)休息，補(bǔ)充含糖電解質(zhì)飲料促進(jìn)代謝，若伴有嚴(yán)重頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。
三、脫水與電解質(zhì)失衡
酒精具有利尿作用，過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致身體脫水和鈉、鉀等電解質(zhì)丟失，引起頭暈、乏力伴惡心。需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液或稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料，少量多次飲水直至尿色清亮。
四、低血糖反應(yīng)
飲酒抑制肝糖原分解，可能導(dǎo)致酒后低血糖，出現(xiàn)心慌、出冷汗及嘔吐。飲酒前后應(yīng)適量攝入碳水化合物，如面包、餅干等。若已發(fā)生低血糖，需立即補(bǔ)充糖分，如果汁或葡萄糖口服液。
五、胰腺或肝臟損傷
大量飲酒可能誘發(fā)急性胰腺炎或酒精性肝炎，表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈腹痛、發(fā)熱和嘔吐。此類情況需立即就醫(yī)，通過(guò)血常規(guī)、淀粉酶檢測(cè)明確診斷，治療需禁食并靜脈營(yíng)養(yǎng)支持，必要時(shí)使用注射用奧美拉唑鈉等藥物。
飲酒后應(yīng)注意臥床休息，避免咖啡和油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。次日飲食以粥、面條等易消化食物為主，可適量補(bǔ)充維生素B族促進(jìn)酒精代謝。若嘔吐物帶血、腹痛持續(xù)或出現(xiàn)意識(shí)模糊，須緊急就醫(yī)。長(zhǎng)期飲酒者應(yīng)定期檢查肝功能和胃鏡，逐步減少飲酒量至戒斷，以預(yù)防酒精依賴及器官損傷。