慢性胃炎一般是可以治療的，通過規(guī)范治療和日常調(diào)理多數(shù)患者癥狀可得到有效控制。慢性胃炎的治療方式主要有藥物治療、飲食調(diào)整、生活習慣改善、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感、反酸等癥狀。
1、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。胃黏膜保護劑如瑞巴派特片有助于修復(fù)損傷。促胃腸動力藥如多潘立酮片可改善消化不良。用藥需嚴格遵循療程，避免自行停藥或更換藥物。
2、飲食調(diào)整
選擇易消化的食物如小米粥、山藥泥、蒸蛋羹等，少量多餐減輕胃部負擔。避免辛辣刺激、油炸、腌制食品及濃茶咖啡。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進黏膜修復(fù)。烹飪方式以燉煮、清蒸為主，減少油煎爆炒。進食時細嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。
3、生活習慣改善
戒煙限酒可降低胃黏膜刺激。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。穿著寬松衣物減少腹壓。適度運動如散步、太極拳等增強胃腸蠕動。管理情緒壓力，通過正念冥想等方式緩解焦慮。避免空腹服用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱型可選用香砂養(yǎng)胃丸配合艾灸中脘穴。肝胃不和型適用柴胡疏肝散加減。針灸治療選取足三里、內(nèi)關(guān)等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。中藥代茶飲如陳皮山楂飲有助于消食化積。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，避免自行濫用偏方。
5、定期復(fù)查
治療期間每3-6個月進行胃鏡復(fù)查評估黏膜修復(fù)情況。幽門螺桿菌感染者需完成療程后4周復(fù)查呼氣試驗。長期服用抑酸藥者應(yīng)監(jiān)測骨密度和血鎂水平。出現(xiàn)黑便、消瘦等預(yù)警癥狀需及時就診。建立健康檔案記錄癥狀變化和用藥反應(yīng)。
慢性胃炎患者日常應(yīng)注意保暖避免受涼，冬季可佩戴腹帶保護胃部。保持飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性。參加患者教育課程學習自我管理技巧。家庭餐具建議定期消毒，實行分餐制預(yù)防交叉感染。合并其他慢性疾病時需與主治醫(yī)生溝通用藥方案，防止藥物相互作用加重胃黏膜損傷。