齲齒引起的口臭可通過治療齲齒、保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、調(diào)整飲食、定期口腔檢查等方式去除。齲齒可能由細(xì)菌感染、食物殘?jiān)鼫?、牙釉質(zhì)損傷等因素引起，通常表現(xiàn)為牙齒變色、疼痛、口臭等癥狀。

1、治療齲齒

齲齒是口臭的常見原因，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行充填治療或根管治療。淺齲可使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂充填，深齲伴牙髓感染時(shí)需根管治療配合牙冠修復(fù)。治療后可消除齲洞內(nèi)腐敗物質(zhì)，從根本上解決口臭問題。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日至少刷牙兩次，推薦使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，重點(diǎn)清潔牙縫和齲齒周圍。輔助使用牙線清理鄰面菌斑，舌苔刷清潔舌背。長期堅(jiān)持可減少口腔細(xì)菌數(shù)量，緩解因菌斑堆積導(dǎo)致的口臭。

3、使用漱口水

可選擇含氯己定的漱口水抑制致臭菌，如復(fù)方氯己定含漱液每日漱口兩次。中成藥漱口水如金銀花漱口液也有抑菌效果。使用前需確認(rèn)無黏膜刺激反應(yīng)，避免與牙膏活性成分沖突。

4、調(diào)整飲食

減少精制糖和酸性食物攝入，避免加重齲齒。增加芹菜、蘋果等高纖維食物幫助清潔牙面，適量飲用綠茶抑制細(xì)菌。餐后及時(shí)漱口，防止食物殘?jiān)鼫舭l(fā)酵產(chǎn)生異味。

5、定期口腔檢查

每半年進(jìn)行一次潔牙和口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)新發(fā)齲齒。兒童可進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防齲齒，成人可通過定期涂氟增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力。建立長期口腔健康管理檔案，持續(xù)控制口臭復(fù)發(fā)。

除專業(yè)治療外，日?？蛇x用含薄荷醇的無糖口香糖暫時(shí)緩解口臭，但需注意過度咀嚼可能加重顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。建議隨身攜帶便攜式?jīng)_牙器，在外就餐后及時(shí)清理口腔。對于伴有牙齦出血或牙齒松動的患者，需排查是否合并牙周病并針對性治療。長期口臭不緩解者應(yīng)檢測幽門螺桿菌感染等全身性因素。