艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑感染。艾滋病病毒主要通過精液、陰道分泌物、血液、母乳等體液傳播，日常接觸如握手、擁抱、共用餐具等不會傳播艾滋病病毒。
性接觸傳播是艾滋病最常見的傳播方式，無保護措施的性行為會增加感染風(fēng)險。艾滋病病毒可以通過陰道性交、肛交和口交傳播，其中肛交的風(fēng)險最高。使用安全套可以有效降低感染風(fēng)險。多個性伴侶或與艾滋病病毒感染者發(fā)生性行為也會增加感染概率。
血液傳播主要通過共用注射器、輸血或器官移植等途徑感染。靜脈注射吸毒者共用針具是血液傳播的主要方式。使用未經(jīng)嚴格消毒的醫(yī)療器械、紋身或穿耳工具也可能導(dǎo)致感染。目前醫(yī)療用血都經(jīng)過嚴格篩查，輸血感染的概率極低。
母嬰傳播指感染艾滋病病毒的母親在懷孕、分娩或哺乳期間將病毒傳染給嬰兒。未經(jīng)干預(yù)的情況下，母嬰傳播的概率較高。通過規(guī)范的抗病毒治療、剖宮產(chǎn)和人工喂養(yǎng)等措施，可以將母嬰傳播的概率降至極低水平。
日常生活中要注意避免高危行為，如不安全性行為、共用注射器等。懷疑可能感染時應(yīng)及時進行艾滋病病毒檢測，早期發(fā)現(xiàn)和治療有助于控制病情發(fā)展。艾滋病病毒感染者需要長期規(guī)范治療，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，定期監(jiān)測病情變化。