口腔牙齦發(fā)白可能由貧血、口腔白斑、口腔扁平苔蘚、真菌感染、維生素缺乏等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、局部處理等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、貧血

長(zhǎng)期缺鐵或維生素B12可能導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為牙齦蒼白、乏力等癥狀。日常可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，重度貧血需遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物。伴隨頭暈、心悸時(shí)提示病情進(jìn)展。

2、口腔白斑

長(zhǎng)期吸煙或機(jī)械刺激可能引發(fā)口腔黏膜角化異常，形成白色斑塊。需戒除煙酒并避免辛辣食物刺激，確診后可采用維A酸乳膏局部涂抹或激光治療。斑塊增厚、皸裂時(shí)需活檢排除癌變。

3、口腔扁平苔蘚

自身免疫異?？赡軐?dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)白色網(wǎng)狀條紋，伴灼痛感。輕癥可用復(fù)方氯己定含漱液消炎，中重度需聯(lián)合曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。病變范圍擴(kuò)大時(shí)需警惕惡變風(fēng)險(xiǎn)。

4、真菌感染

免疫力低下者易發(fā)生口腔念珠菌感染，形成白色偽膜。保持口腔清潔后使用制霉菌素含漱液，頑固感染需口服氟康唑膠囊。糖尿病患者出現(xiàn)該癥狀提示血糖控制不佳。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致維生素B2或葉酸缺乏時(shí)，可能出現(xiàn)牙齦蒼白伴口角炎。適量食用雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)重缺乏時(shí)需服用復(fù)合維生素B片、葉酸片等制劑。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦，避免過(guò)硬食物摩擦。飲食需均衡攝入紅肉、魚類、乳制品等富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，戒煙限酒減少黏膜刺激。出現(xiàn)牙齦發(fā)白持續(xù)不緩解、伴隨出血或潰瘍時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診，進(jìn)行血常規(guī)、口腔黏膜活檢等檢查明確診斷。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)癥狀時(shí)，家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人應(yīng)密切觀察并盡早就醫(yī)。