膝蓋通常是指膝關(guān)節(jié)。右邊膝關(guān)節(jié)下面發(fā)冷可能是受涼、缺鐵性貧血、脾腎陽虛、氣血不足、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致。若癥狀比較嚴(yán)重，需及時就醫(yī)治療。
1.受涼：如果沒有注意膝關(guān)節(jié)的保暖，使其受涼，受到寒風(fēng)刺激后，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)下面發(fā)冷，若情況嚴(yán)重還可能會引起疼痛的不適感，建議做好保暖工作。
2.缺鐵性貧血：因缺鐵引發(fā)的貧血，通常有眼花、耳鳴、心悸、畏寒等癥狀，上述情況也可由此疾病引起，可適量攝入富含鐵的食物，比如動物血、瘦肉、動物內(nèi)臟等。
3.脾腎陽虛：可能是飲食失調(diào)、外感水濕寒邪等原因引起，通常有畏寒怕冷、手足冰涼等癥狀，所以上述癥狀可能由此引起，建議遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、附子理中丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
4.氣血不足：長時間熬夜可能會導(dǎo)致患者氣血不足，導(dǎo)致四肢的末梢循環(huán)變差，引起膝關(guān)節(jié)以下冰涼的癥狀，建議改善作息習(xí)慣，另外適量攝入補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗、黑木耳、紫米等。
5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：是以侵犯周圍關(guān)節(jié)為主的一種系統(tǒng)性自身免疫病，與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，主要癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等，此疾病也可能會引起膝關(guān)節(jié)疼痛，遵醫(yī)囑使用青鵬軟膏、硫酸羥氯喹片、硫唑嘌呤片等藥物通?？梢云鸬礁纳谱饔?。
日常要注意保持清淡的飲食，規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體健康有一定的好處。