乳腺結(jié)節(jié)總是疼痛可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。乳腺結(jié)節(jié)疼痛可通過(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、激素水平波動(dòng)
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化可能導(dǎo)致乳腺組織充血水腫，引發(fā)周期性脹痛。這種疼痛通常出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周，月經(jīng)來(lái)潮后逐漸減輕。保持情緒穩(wěn)定、減少咖啡因攝入有助于緩解癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥調(diào)理。
2、乳腺增生
乳腺增生患者常出現(xiàn)乳房脹痛或刺痛，疼痛可放射至腋窩或肩背部，觸摸乳房可發(fā)現(xiàn)顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。該病與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，建議避免熬夜和壓力過(guò)大，可遵醫(yī)囑服用乳核散結(jié)片、紅金消結(jié)膠囊等藥物，配合維生素E軟膠囊輔助治療。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，與非哺乳期乳腺炎相比疼痛更為劇烈。需及時(shí)排空乳汁并冷敷，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重時(shí)需穿刺引流。
4、乳腺纖維腺瘤
這種良性腫瘤生長(zhǎng)緩慢但可能壓迫周圍組織引起隱痛，腫塊質(zhì)地韌、邊界清楚且活動(dòng)度好。直徑超過(guò)3厘米或生長(zhǎng)迅速的纖維腺瘤建議手術(shù)切除，較小腫瘤可定期復(fù)查，配合使用小金丸抑制增長(zhǎng)。
5、乳腺癌
惡性腫瘤早期通常無(wú)痛，但晚期癌腫侵犯神經(jīng)或皮膚時(shí)會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性劇痛，可能伴隨乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變。需通過(guò)乳腺超聲、鉬靶或活檢確診，治療方法包括保乳手術(shù)、全乳切除配合紫杉醇注射液等化療藥物。
日常應(yīng)注意選擇無(wú)鋼圈支撐良好的內(nèi)衣，避免乳房受壓。飲食上減少高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充亞麻籽、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性建議每年做乳腺超聲檢查。出現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大、皮膚凹陷或乳頭內(nèi)陷等變化時(shí)須立即就診。