腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，特別是趾縫區(qū)域，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔干燥是預(yù)防和治療的基礎(chǔ)?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免使用公共拖鞋或赤足行走。
2、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚，療程通常持續(xù)2-4周。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，可能需口服伊曲康唑膠囊輔助治療。
3、穿透氣鞋襪
選擇純棉或抗菌材質(zhì)的襪子，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選用透氣網(wǎng)面或真皮材質(zhì)，避免長時間穿橡膠靴或密閉運(yùn)動鞋。潮濕鞋襪需晾曬或烘干后再穿。
4、避免交叉感染
不與他人共用指甲剪、拖鞋等個人物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。家庭成員若有感染需同步治療，寵物也需排查真菌感染可能。
5、定期消毒鞋襪
使用含氯消毒液浸泡襪子，鞋子可噴灑抗真菌噴霧或紫外線消毒。陽光暴曬是最經(jīng)濟(jì)的消毒方式，每周至少處理1次。鞋柜保持通風(fēng)，可放置除濕劑減少真菌滋生。
治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，飲食上減少高糖食物攝入以降低真菌繁殖風(fēng)險。若足部出現(xiàn)紅腫熱痛或滲液等細(xì)菌感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)。愈后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣，防止復(fù)發(fā)。糖尿病患者或免疫力低下者出現(xiàn)腳氣癥狀應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)評估。