腳氣可通過(guò)抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式根治。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、抗真菌藥物治療
腳氣由皮膚癬菌感染引起，需規(guī)范使用抗真菌藥物。可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用藥物，抑制真菌生長(zhǎng)。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，可能需口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等系統(tǒng)性抗真菌藥物。用藥期間需足療程使用，避免癥狀緩解后自行停藥。
2、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，根治腳氣需保持足部干燥。洗腳后及時(shí)擦干趾縫，可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干。避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋，出汗較多時(shí)可每日更換2-3次棉襪。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鋁溶液等止汗劑減少局部汗液分泌。
3、穿透氣鞋襪
選擇吸濕排汗的純棉或抗菌纖維襪，避免化纖材質(zhì)。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，減少足部悶熱。夏季可多穿露趾涼鞋促進(jìn)空氣流通，但需避免光腳行走以防繼發(fā)感染。糖尿病患者需特別注意選擇無(wú)壓迫感的專業(yè)足病鞋。
4、避免交叉感染
腳氣具有傳染性，需避免與他人共用拖鞋、浴巾等物品。家庭內(nèi)應(yīng)分盆洗腳，公共浴室、泳池行走時(shí)穿防水拖鞋。治療期間將舊鞋襪高溫燙洗或丟棄，防止真菌殘留導(dǎo)致重復(fù)感染。合并灰指甲時(shí)需同步治療，避免互相傳播。
5、定期消毒鞋襪
真菌可潛伏在鞋襪纖維中，需每周用60℃以上熱水浸泡洗滌，陽(yáng)光下暴曬6小時(shí)以上。無(wú)法水洗的皮鞋可噴灑抗真菌噴霧，或放入密封袋用紫外線燈照射。使用含氯漂白劑浸泡棉襪能有效殺滅真菌孢子，但彩色織物需謹(jǐn)慎使用以防褪色。
根治腳氣需堅(jiān)持用藥4-6周直至真菌完全清除，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。日常避免抓撓患處，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充B族維生素增強(qiáng)皮膚抵抗力。若足部出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液等嚴(yán)重癥狀，提示可能合并蜂窩織炎，須立即就醫(yī)處理。