沉水香通常不建議內(nèi)服，其作為中藥材主要用于外敷或熏香。沉水香是瑞香科植物白木香含有樹脂的木材，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘等功效，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、外敷功效
沉水香研末外敷可用于緩解跌打損傷引起的局部腫痛，其揮發(fā)油成分可能有助于促進(jìn)血液循環(huán)。外用時需避免接觸眼睛及黏膜，皮膚破損處禁用。孕婦及過敏體質(zhì)者慎用，使用前建議進(jìn)行小范圍皮膚測試。
二、熏香應(yīng)用
沉水香熏燃產(chǎn)生的香氣被認(rèn)為具有安神助眠作用，可能通過嗅覺通路影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。熏香時需保持通風(fēng)，單次使用不超過2小時，避免密閉空間長期使用。哮喘患者及呼吸道敏感人群應(yīng)謹(jǐn)慎接觸。
三、傳統(tǒng)藥用
在中醫(yī)理論中，沉水香常配伍其他藥材用于治療胸腹脹痛、胃寒嘔吐等癥狀，如沉香化氣丸、沉香舒郁丸等中成藥。內(nèi)服必須經(jīng)專業(yè)中醫(yī)辨證，自行煎煮或吞服木屑可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛腹瀉等不良反應(yīng)。
四、化學(xué)成分
沉水香主要含倍半萜類、色酮類及芳香族化合物，其中沉香四醇等成分具有潛在藥理活性。這些成分需通過專業(yè)提取工藝才能發(fā)揮作用，直接咀嚼木材不僅難以吸收有效成分，還可能造成消化道機(jī)械性損傷。
五、現(xiàn)代研究
實(shí)驗(yàn)研究表明沉水香提取物可能具有抗炎、鎮(zhèn)靜等作用，但相關(guān)研究多基于體外實(shí)驗(yàn)或動物模型。目前缺乏高質(zhì)量臨床證據(jù)支持其內(nèi)服療效，且木材本身可能含有微量重金屬等不安全因素。
沉水香作為貴重藥材，日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處避免受潮。如需藥用必須由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可盲目內(nèi)服。出現(xiàn)胸悶、皮疹等不適反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)炮制處理的合格產(chǎn)品，避免使用來歷不明的原材料。