甲減即甲狀腺功能減退癥，其癥狀表現(xiàn)多樣，主要有疲乏無(wú)力、畏寒怕冷、體重增加、記憶力減退、情緒低落等。
1、疲乏無(wú)力
疲乏無(wú)力是甲狀腺功能減退癥的早期常見(jiàn)表現(xiàn)。由于甲狀腺激素水平不足，機(jī)體新陳代謝速度減慢，細(xì)胞能量產(chǎn)生不足，導(dǎo)致患者常感精力不濟(jì)，即使經(jīng)過(guò)充分休息也難以緩解，日?；顒?dòng)耐力明顯下降，工作效率降低。
2、畏寒怕冷
患者常出現(xiàn)明顯的畏寒怕冷癥狀。甲狀腺激素具有產(chǎn)熱效應(yīng)，當(dāng)其分泌減少時(shí)，基礎(chǔ)代謝率降低，身體產(chǎn)熱減少，無(wú)法有效維持正常體溫，故而對(duì)寒冷環(huán)境異常敏感，即使在溫暖環(huán)境中也比常人更易感到手腳冰涼、怕冷。
3、體重增加
體重不明原因地增加是典型癥狀之一。新陳代謝減緩導(dǎo)致熱量消耗減少，即使飲食量與以往相同，也容易出現(xiàn)脂肪堆積，體重上升。這種體重增加通常并非由于暴飲暴食所致，而是與代謝狀態(tài)改變有關(guān)。
4、記憶力減退
甲狀腺激素對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有重要調(diào)節(jié)作用。甲狀腺功能減退時(shí)，患者可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、思維遲緩等認(rèn)知功能改變，嚴(yán)重時(shí)可能被誤認(rèn)為早期癡呆，影響正常學(xué)習(xí)和工作。
5、情緒低落
情緒低落、興趣減退、抑郁傾向是常見(jiàn)的精神癥狀。甲狀腺激素水平異常會(huì)影響大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)障礙?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為情緒持續(xù)低迷、缺乏活力、對(duì)以往熱衷的事物失去興趣，部分癥狀與抑郁癥相似。
甲狀腺功能減退癥的癥狀通常起病隱匿，進(jìn)展緩慢。除了上述核心表現(xiàn)，還可能伴有皮膚干燥粗糙、毛發(fā)稀疏脫落、聲音嘶啞、便秘、月經(jīng)紊亂、心率減慢等。日常護(hù)理中，患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服用左甲狀腺素鈉片等藥物，并定期復(fù)查甲狀腺功能。飲食上可保證碘的適量攝入，但需避免過(guò)量。注意保暖，根據(jù)天氣變化增添衣物。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，進(jìn)行如散步、太極拳等溫和的體育鍛煉有助于改善身體機(jī)能和情緒狀態(tài)。若出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。