做完腸鏡后需要注意飲食調(diào)整、觀察身體反應(yīng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查等事項(xiàng)。

1、飲食調(diào)整

腸鏡檢查后胃腸黏膜可能受到輕微刺激，建議檢查結(jié)束后2-4小時(shí)先飲用少量溫水，無(wú)不適后再進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蒸蛋等。24小時(shí)內(nèi)避免食用辛辣刺激、油膩、粗纖維及產(chǎn)氣食物，48小時(shí)后可逐步恢復(fù)正常飲食。若進(jìn)行息肉切除等治療操作，需嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的禁食時(shí)間。

2、觀察身體反應(yīng)

檢查后可能出現(xiàn)輕微腹脹、肛門不適，通常1-2天自行緩解。需警惕持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀，可能與腸穿孔、出血等并發(fā)癥有關(guān)。術(shù)后排便時(shí)注意觀察糞便顏色，出現(xiàn)大量鮮紅或柏油樣便應(yīng)立即就醫(yī)。麻醉患者需監(jiān)測(cè)清醒程度，24小時(shí)內(nèi)禁止駕駛或高空作業(yè)。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

檢查后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)臥床休息，避免彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作。單純腸鏡檢查者3天內(nèi)限制跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行息肉切除者需延長(zhǎng)至1-2周?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。

4、遵醫(yī)囑用藥

未進(jìn)行特殊治療者通常無(wú)須服藥，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等保護(hù)胃腸黏膜。息肉切除患者需按處方服用奧美拉唑腸溶膠囊、云南白藥膠囊等藥物預(yù)防出血和感染，禁止自行調(diào)整劑量或停藥。

5、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查

普通腸鏡無(wú)異常者可1-3年復(fù)查，發(fā)現(xiàn)息肉者需根據(jù)病理類型在6-12個(gè)月后復(fù)檢。治療性操作后應(yīng)按預(yù)約時(shí)間返院查看創(chuàng)面愈合情況，期間若出現(xiàn)嘔血、暈厥等急癥需立即急診處理。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，高血壓患者繼續(xù)規(guī)律服用降壓藥物。

腸鏡術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持會(huì)陰清潔，穿著寬松衣物減少摩擦?？蛇m量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適，避免吸煙飲酒刺激消化道。建議記錄每日癥狀變化，復(fù)查時(shí)攜帶檢查報(bào)告供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，有助于胃腸功能盡快恢復(fù)正常狀態(tài)。