大便出血鮮紅的血可能與痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸癌等疾病有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。每日飲水量建議超過(guò)1500毫升，避免辛辣刺激性食物。
2、藥物治療
痔瘡引起的出血可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥物。肛裂可配合復(fù)方角菜酸酯乳膏促進(jìn)創(chuàng)面愈合。潰瘍性結(jié)腸炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片等抗炎藥物。
3、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，每日2-3次，有助于緩解肛門(mén)括約肌痙攣，改善局部血液循環(huán)。坐浴后可外涂紅霉素軟膏預(yù)防感染。
4、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血的結(jié)腸息肉或痔瘡，可考慮內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。直腸癌需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)配合放化療。
5、定期復(fù)查
結(jié)腸息肉術(shù)后患者需每1-2年進(jìn)行腸鏡復(fù)查。潰瘍性結(jié)腸炎患者應(yīng)定期檢測(cè)炎癥指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)便血、體重下降等癥狀需及時(shí)復(fù)診。
日常需保持規(guī)律作息，避免久坐久站，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。便后建議用溫水清洗肛門(mén)，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，如出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。