睡到半夜咳嗽可能由胃食管反流、過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性咽炎、心功能不全等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、使用藥物、改善環(huán)境等方式緩解。
1、胃食管反流
夜間平臥時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，引發(fā)咳嗽，常伴反酸、燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
2、過(guò)敏性鼻炎
夜間接觸塵螨或冷空氣誘發(fā)鼻后滴漏，導(dǎo)致刺激性干咳。需定期清洗床品，使用生理性海水鼻腔噴霧器清潔鼻腔，必要時(shí)口服氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑。
3、支氣管哮喘
夜間迷走神經(jīng)興奮誘發(fā)氣道痙攣，表現(xiàn)為喘息性咳嗽。應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，急性發(fā)作時(shí)可吸入硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑，長(zhǎng)期控制需用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。
4、慢性咽炎
咽喉黏膜干燥敏感導(dǎo)致陣發(fā)性嗆咳，晨起常有異物感。建議睡前用復(fù)方氯己定含漱液漱口，保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免辛辣飲食。
5、心功能不全
平臥時(shí)回心血量增加引發(fā)肺淤血，出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難伴咳嗽。需限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑服用地高辛片、呋塞米片等藥物，及時(shí)心內(nèi)科就診。
夜間咳嗽患者應(yīng)保持臥室通風(fēng)清潔，避免地毯、毛絨玩具等積塵物品，使用加濕器維持適宜濕度。飲食宜清淡，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。若咳嗽持續(xù)2周以上或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)排查肺結(jié)核、肺癌等嚴(yán)重疾病。日?？娠嬘梅涿鬯疂?rùn)喉，但糖尿病患者慎用。