空腹12-16小時后可能產(chǎn)生尿酮體，具體時間與個體代謝差異、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
健康人群在空腹狀態(tài)下，機體首先消耗肝臟和肌肉中的糖原儲備供能，糖原耗盡后開始分解脂肪產(chǎn)生酮體。這一過程通常需要12小時以上的持續(xù)空腹狀態(tài)。尿酮體檢測通常采用試紙法，結(jié)果分為陰性、弱陽性、陽性等不同等級。輕度酮癥可能無明顯癥狀，中重度可能出現(xiàn)口干、多尿、呼氣有爛蘋果味等表現(xiàn)。妊娠期女性、糖尿病患者、長期節(jié)食者等群體更易出現(xiàn)尿酮體陽性。對于非糖尿病患者，短暫性酮癥多可通過進食碳水化合物緩解。糖尿病患者出現(xiàn)尿酮體需警惕酮癥酸中毒風險，應及時監(jiān)測血糖和血酮水平。
日常應注意規(guī)律飲食，避免長時間空腹。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥并定期監(jiān)測相關(guān)指標。出現(xiàn)持續(xù)尿酮體陽性或伴隨明顯不適癥狀時，建議及時就醫(yī)檢查以明確病因。保持適度運動、均衡飲食、充足飲水有助于維持正常代謝狀態(tài)。特殊人群如孕婦、兒童、老年人等應根據(jù)個體情況調(diào)整飲食間隔時間。