嬰兒開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)是可以的,但需要控制適宜的溫度和濕度,并做好防護(hù)措施。
嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善,環(huán)境溫度過(guò)高可能導(dǎo)致出汗過(guò)多、脫水或熱疹,適當(dāng)使用空調(diào)有助于維持室溫穩(wěn)定。建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26-28攝氏度,避免直吹嬰兒,同時(shí)使用加濕器保持濕度在50%-60%。需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),防止灰塵和細(xì)菌滋生。夜間可給嬰兒穿輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,并蓋好腹部以防著涼。
若空調(diào)溫度過(guò)低或使用不當(dāng),可能引起嬰兒鼻塞、打噴嚏等不適,甚至誘發(fā)呼吸道感染。部分嬰兒對(duì)冷空氣敏感,可能出現(xiàn)皮膚干燥或過(guò)敏反應(yīng)。長(zhǎng)時(shí)間密閉環(huán)境下開(kāi)空調(diào)可能導(dǎo)致空氣流通不足,增加二氧化碳濃度。家長(zhǎng)需觀(guān)察嬰兒反應(yīng),如出現(xiàn)煩躁、皮膚發(fā)涼等癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
家長(zhǎng)應(yīng)避免讓嬰兒長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中,每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘。可在房間放置溫度濕度計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè),睡前調(diào)至睡眠模式并設(shè)定定時(shí)關(guān)閉。外出前提前關(guān)閉空調(diào),讓嬰兒適應(yīng)環(huán)境溫度變化。若嬰兒有先天性心臟病、早產(chǎn)等特殊情況,使用空調(diào)前建議咨詢(xún)兒科醫(yī)生。同時(shí)注意補(bǔ)充水分,哺乳期母親可增加喂養(yǎng)次數(shù),配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)喂少量溫水。