嬰兒睡覺不踏實(shí)、易醒可能是環(huán)境不適、饑餓、缺乏安全感、維生素D缺乏性佝僂病、腸痙攣等原因引起的，建議家長及時(shí)帶其就醫(yī)。
1、環(huán)境不適：若睡眠環(huán)境溫度過高或過低，可能會干擾嬰兒睡眠，導(dǎo)致其睡覺不踏實(shí)、易醒，建議家長調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度在22-25℃。
2、饑餓：嬰兒胃容量小，消化快，若喂養(yǎng)間隔時(shí)間過長，可能出現(xiàn)饑餓感，導(dǎo)致睡覺不踏實(shí)、易醒，還可能伴有哭鬧、覓食等動作。家長需合理調(diào)整喂養(yǎng)時(shí)間和奶量，按需喂養(yǎng)，確保嬰兒吃飽。
3、缺乏安全感：嬰兒離開熟悉的子宮環(huán)境，對外界較敏感，缺乏安全感時(shí)可能睡覺不踏實(shí)。家長應(yīng)多給予陪伴，如輕拍、撫摸嬰兒，使用襁褓包裹，增加其安全感，幫助嬰兒安穩(wěn)入睡。
4、維生素D缺乏性佝僂?。涸摷膊】赡苁侨照詹蛔恪⒕S生素D攝入不足引起的，通常表現(xiàn)為多汗、枕禿、夜驚、易激惹等癥狀。建議家長遵醫(yī)囑給嬰兒服用維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、腸痙攣：該疾病可能是嬰兒腸道功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌?，常伴有陣發(fā)性腹痛、哭鬧，發(fā)作時(shí)嬰兒可能睡覺不踏實(shí)、易醒。家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給嬰兒使用西甲硅油乳劑、丁桂兒臍貼、硫酸阿托品片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中，家長要關(guān)注嬰兒的睡眠規(guī)律及狀態(tài)，記錄飲食、排便等情況。