擠痘痘后可通過(guò)清潔消毒、外用藥物、避免刺激、觀察恢復(fù)、就醫(yī)處理等方式應(yīng)對(duì)。痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛等癥狀。
1、清潔消毒
擠破痘痘后需立即用生理鹽水或醫(yī)用酒精清潔創(chuàng)面，避免細(xì)菌感染。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免用力摩擦導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。每日重復(fù)進(jìn)行2-3次消毒，直至創(chuàng)面結(jié)痂。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏預(yù)防感染。若伴有明顯紅腫，可短期涂抹氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。藥物需薄涂于患處，避免覆蓋過(guò)厚影響愈合。
3、避免刺激
恢復(fù)期間需保持患處干燥，暫停使用化妝品或護(hù)膚品。避免用手反復(fù)觸摸創(chuàng)面，防止繼發(fā)感染。日常洗臉時(shí)避開(kāi)傷口，水溫不宜過(guò)高。
4、觀察恢復(fù)
正常愈合過(guò)程為3-5天結(jié)痂，7-10天脫痂。若出現(xiàn)持續(xù)滲液、化膿或發(fā)熱，提示可能發(fā)生感染。觀察期間發(fā)現(xiàn)異常腫脹或疼痛加劇需及時(shí)處理。
5、就醫(yī)處理
當(dāng)痘痘發(fā)展為囊腫型痤瘡或伴發(fā)大面積感染時(shí)，需就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)。醫(yī)生可能采用紅光治療、局部注射糖皮質(zhì)激素或切開(kāi)引流等醫(yī)療干預(yù)。
日常需保持規(guī)律作息和清淡飲食，減少高糖高脂食物攝入。每日飲水不少于1500毫升，適量補(bǔ)充維生素A和鋅有助于皮膚修復(fù)。避免熬夜和精神緊張，選擇溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品。若痘痘反復(fù)發(fā)作，建議到皮膚科進(jìn)行系統(tǒng)治療，不要自行擠壓以免留下瘢痕。