痔瘡脫出后可通過手法復位、溫水坐浴、藥物治療等方式幫助回納。痔瘡脫出通常由腹壓增高、久坐久站、排便用力等因素引起，需避免強行推回導致黏膜損傷。
痔瘡脫出初期可嘗試自行手法復位。清潔雙手后取側(cè)臥位，用濕潤紗布包裹脫出部分，輕柔按壓推送回肛門內(nèi)。復位后需臥床休息1小時避免再次脫出。伴隨水腫時可配合溫水坐浴，40℃水中加入高錳酸鉀片稀釋液浸泡10分鐘，每日2次減輕充血。若脫出物表面糜爛滲液，需使用康復新液濕敷后再復位。反復脫出者需在醫(yī)生指導下使用馬應龍麝香痔瘡栓、太寧復方角菜酸酯乳膏等藥物緩解炎癥。急性期疼痛明顯者可短期口服地奧司明片改善靜脈回流。
日常需保持每日飲水量1500毫升以上，增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維食物攝入。避免搬運重物、長時間如廁等增加腹壓行為，建議每靜坐1小時起身活動5分鐘。排便時勿過度用力，可雙腳墊高使膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié)。術(shù)后患者需按醫(yī)囑使用膚痔清軟膏預防感染，3個月內(nèi)禁止騎自行車或劇烈運動。若復位后仍持續(xù)出血、發(fā)熱或無法回納，應立即就醫(yī)排除嵌頓壞死風險。