全身發(fā)冷嘔吐可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物中毒、低血糖、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過對癥治療、補(bǔ)液支持、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、胃腸型感冒
胃腸型感冒多由病毒感染引起，表現(xiàn)為畏寒、嘔吐伴腹瀉或發(fā)熱?？赡芘c受涼、免疫力下降有關(guān)，通常需臥床休息并補(bǔ)充電解質(zhì)?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，必要時服用藿香正氣軟膠囊緩解癥狀。
2、急性胃腸炎
細(xì)菌或病毒侵襲胃腸黏膜會導(dǎo)致突發(fā)嘔吐、寒戰(zhàn)，常伴隨腹痛腹瀉。發(fā)病可能與進(jìn)食不潔食物相關(guān)，需暫時禁食并少量飲用溫水。醫(yī)生可能開具諾氟沙星膠囊抗感染，或使用消旋卡多曲顆粒抑制腸道分泌。
3、食物中毒
食用變質(zhì)食物后2-6小時可出現(xiàn)劇烈嘔吐、四肢冰冷，嚴(yán)重時伴有視物模糊。需立即停止進(jìn)食可疑食物，用溫鹽水催吐并盡快就醫(yī)。臨床可能采用鹽酸洛哌丁胺膠囊控制腹瀉，配合注射用頭孢曲松鈉抗感染治療。
4、低血糖
血糖低于3.9mmol/L時會出現(xiàn)冷汗、嘔吐等交感神經(jīng)興奮癥狀，常見于糖尿病患者用藥過量。需立即進(jìn)食含糖食物，如癥狀未緩解應(yīng)靜脈注射葡萄糖注射液。日常需規(guī)律監(jiān)測血糖，避免空腹運(yùn)動。
5、自主神經(jīng)功能紊亂
長期焦慮或過度疲勞可能引發(fā)功能性嘔吐伴發(fā)冷，體檢無器質(zhì)性病變。建議通過深呼吸緩解緊張情緒，必要時服用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)暫停固體飲食，少量多次飲用溫鹽水或米湯補(bǔ)充水分。注意腹部保暖，避免突然體位變化加重嘔吐。若6小時內(nèi)嘔吐超過3次或出現(xiàn)意識模糊、持續(xù)腹痛等表現(xiàn)，須立即急診處理。恢復(fù)期選擇粥類、面條等易消化食物，逐步過渡到正常飲食。