皮膚干燥過敏瘙癢可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。皮膚干燥過敏瘙癢通常由環(huán)境干燥、接觸過敏原、皮膚屏障受損、特應性皮炎、銀屑病等原因引起。
1、保濕護理
使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜有助于修復皮膚屏障。每日洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品，水溫控制在37攝氏度以下，避免使用堿性肥皂?？蛇x擇薇諾娜舒敏保濕特護霜、玉澤皮膚屏障修護保濕霜等醫(yī)用護膚品。
2、避免刺激
減少接觸羊毛織物、化學洗滌劑等致敏物質。室內(nèi)濕度維持在50%左右，冬季使用加濕器。洗衣時選擇無香型洗滌劑，新衣物需充分漂洗。外出時做好防風防曬措施，戴純棉手套減少摩擦。
3、藥物治療
急性期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片抗組胺止癢，配合丁酸氫化可的松乳膏局部外用。慢性反復發(fā)作可選用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。繼發(fā)感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。
4、光療
頑固性病例可采用窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導下進行。治療期間需加強皮膚保濕，避免日曬，監(jiān)測皮膚紅斑等不良反應。孕婦及光敏感者禁用該療法。
5、中醫(yī)調(diào)理
血虛風燥證可用當歸飲子加減，濕熱蘊膚證適合消風散化裁。外洗可選用苦參、地膚子、白鮮皮等煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位，配合耳穴貼壓治療。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
日常應穿著純棉透氣衣物，避免過度清潔。飲食多補充富含維生素A、E的深色蔬菜及深海魚類，限制辛辣刺激食物。若瘙癢持續(xù)加重伴滲液、結痂等表現(xiàn)，或使用藥物3天后無改善，應及時至皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。冬季沐浴后立即涂抹保濕劑，夏季注意防曬，全年保持規(guī)律作息有助于維持皮膚健康狀態(tài)。