痛風(fēng)引起的腳趾疼痛通常在3天到14天內(nèi)緩解，具體時(shí)間與發(fā)作嚴(yán)重程度、是否及時(shí)規(guī)范治療以及個(gè)人身體狀況密切相關(guān)。

輕度發(fā)作且及時(shí)干預(yù)的情況下，疼痛可能在3到7天左右得到明顯控制。這類(lèi)情況通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)輕微紅腫，疼痛尚可忍受，活動(dòng)受限不顯著。在急性發(fā)作期，應(yīng)立即休息，避免受累關(guān)節(jié)承重，并可將患肢抬高以促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹。盡早遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片，或秋水仙堿片，有助于快速抗炎鎮(zhèn)痛。同時(shí)配合局部冷敷，用毛巾包裹冰袋敷于疼痛關(guān)節(jié)，每次15分鐘左右，有助于收縮血管，減輕紅腫熱痛。在此期間需嚴(yán)格忌口，避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，并主動(dòng)增加飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。

若痛風(fēng)發(fā)作較為嚴(yán)重，或未得到及時(shí)有效的治療，疼痛持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至7天甚至14天以上。此類(lèi)發(fā)作常伴有關(guān)節(jié)顯著紅腫、皮膚溫度升高、劇烈疼痛以致無(wú)法正常行走。除了上述基礎(chǔ)治療外，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片以快速控制嚴(yán)重炎癥。對(duì)于頻繁發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者，在急性期癥狀緩解后，醫(yī)生會(huì)評(píng)估啟動(dòng)降尿酸治療，常用藥物包括抑制尿酸生成的別嘌醇片、非布司他片，或促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆片。啟動(dòng)降尿酸治療初期可能誘發(fā)急性發(fā)作，常需配合小劑量秋水仙堿片預(yù)防。如果關(guān)節(jié)內(nèi)存在巨大痛風(fēng)石或?qū)е玛P(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞，可能需考慮手術(shù)干預(yù)如痛風(fēng)石切除術(shù)。整個(gè)病程中，反復(fù)或遷延不愈的發(fā)作可能與長(zhǎng)期高尿酸血癥控制不佳、飲食管理松懈、合并腎臟疾病等因素有關(guān)。

痛風(fēng)急性發(fā)作緩解后，維持血尿酸水平穩(wěn)定在目標(biāo)范圍是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)建立長(zhǎng)期健康的生活管理方式，堅(jiān)持低嘌呤飲食，限制酒精攝入尤其是啤酒和白酒，保持每日充足飲水，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)并控制體重。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑規(guī)律服用降尿酸藥物，不可隨意停藥。若出現(xiàn)再次發(fā)作的征兆，應(yīng)盡早咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整治療方案。