小孩吃涼東西后嘔吐可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、少量多次飲水、口服補(bǔ)液鹽溶液、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。小孩吃涼東西后嘔吐通常由胃腸受涼、急性胃腸炎、食物過敏、胃腸功能紊亂、腸套疊等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸受涼可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，小孩吃涼東西后嘔吐可能與胃腸受涼有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔吐、腹痛等癥狀。胃腸受涼引起的嘔吐可以調(diào)整飲食，暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，之后可以少量進(jìn)食米湯、稀粥等清淡易消化的食物，避免進(jìn)食生冷、油膩、辛辣刺激性食物。

2、腹部保暖

腹部受涼可能導(dǎo)致胃腸痙攣，小孩吃涼東西后嘔吐可能與腹部受涼有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔吐、腹部不適等癥狀。腹部受涼引起的嘔吐可以進(jìn)行腹部保暖，使用熱水袋熱敷腹部，注意水溫不要過高，避免燙傷皮膚，也可以用手掌順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、少量多次飲水

胃腸功能紊亂可能導(dǎo)致胃排空延遲，小孩吃涼東西后嘔吐可能與胃腸功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔吐、食欲不振等癥狀。胃腸功能紊亂引起的嘔吐可以少量多次飲水，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘，避免一次性大量飲水刺激胃腸加重嘔吐。

4、口服補(bǔ)液鹽溶液

急性胃腸炎可能導(dǎo)致胃腸黏膜損傷，小孩吃涼東西后嘔吐可能與急性胃腸炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。急性胃腸炎引起的嘔吐可以口服補(bǔ)液鹽溶液，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

腸套疊可能導(dǎo)致腸梗阻，小孩吃涼東西后嘔吐可能與腸套疊有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔吐、陣發(fā)性哭鬧、血便等癥狀。腸套疊引起的嘔吐需要及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情使用開塞露灌腸復(fù)位，嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，家長不要自行給小孩使用藥物。

小孩吃涼東西后嘔吐時(shí)家長需要注意觀察小孩的精神狀態(tài)、嘔吐次數(shù)、嘔吐物性狀等，如果嘔吐頻繁、嘔吐物中含有膽汁或血液、小孩精神萎靡、尿量減少等需要及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生冷、不潔食物，注意腹部保暖，天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免受涼?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。