大腳趾腫痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大腳趾腫痛通常由外傷、痛風性關(guān)節(jié)炎、拇外翻、甲溝炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需立即停止活動，避免患趾負重?？墒褂脧椥钥噹нm當固定，但不宜過緊。抬高患肢有助于減輕腫脹，建議高于心臟水平20-30厘米。若為運動損傷，建議制動3-5天。
2、冷敷熱敷
外傷初期48小時內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。72小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)，溫度不超過40℃為宜。痛風急性發(fā)作時禁用熱敷。
3、藥物治療
痛風發(fā)作可選用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、苯溴馬隆片。細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片。疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉貼劑。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
4、物理治療
超聲波治療可促進炎癥吸收，每次10分鐘。沖擊波治療適用于慢性肌腱炎，每周1-2次。紅外線照射能緩解肌肉痙攣，每日1次。需由康復科醫(yī)師評估后選擇方案。
5、手術(shù)治療
嚴重拇外翻需行截骨矯形術(shù)，甲溝炎化膿需拔甲引流。痛風石直徑超過1厘米建議手術(shù)清除。術(shù)后需保持傷口干燥，定期換藥。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪，避免穿高跟鞋或尖頭鞋?？刂聘哙堰适澄飻z入，每日飲水不少于2000毫升。定期修剪趾甲保持平直，注意足部衛(wèi)生清潔。出現(xiàn)持續(xù)腫脹、皮膚發(fā)紅發(fā)熱或夜間劇痛時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行使用偏方處理。糖尿病患者需特別注意足部護理，防止感染惡化。