淮小麥的常見用法主要有入藥煎服、制作藥膳、研磨成粉外用、配伍其他中藥材、制成中成藥等。
1、入藥煎服
淮小麥常與其他中藥材配伍煎煮服用，適用于臟躁癥、心神不寧等癥狀。中醫(yī)經(jīng)典方劑甘麥大棗湯即以淮小麥為主藥，配伍甘草、大棗煎服，具有養(yǎng)心安神的功效。煎煮時(shí)需先浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎20分鐘，每日1劑分2次溫服。
2、制作藥膳
淮小麥可加入粥品或湯羹中制成養(yǎng)生藥膳。常見有淮小麥百合粥，取淮小麥30克與百合15克、粳米50克同煮，適合失眠多夢人群。淮小麥紅棗湯則取淮小麥50克配紅棗10枚、冰糖適量，對更年期綜合征有輔助調(diào)理作用。
3、研磨成粉外用
將淮小麥炒黃后研磨成細(xì)粉，可調(diào)制成外敷藥劑。用淮小麥粉與米醋調(diào)和敷于患處，能緩解皮膚瘙癢。與蛋清調(diào)敷可改善輕度燙傷，與蜂蜜調(diào)和外涂有助于傷口收斂。外用前需清潔患處，每日換藥1次。
4、配伍其他中藥材
淮小麥常與酸棗仁、柏子仁等安神藥材配伍，增強(qiáng)寧心安神效果。與黃芪、黨參同用可益氣除煩，與龍骨、牡蠣搭配能鎮(zhèn)驚安神。配伍使用時(shí)需根據(jù)具體癥狀調(diào)整比例，通?；葱←溣昧繛?5-30克。
5、制成中成藥
淮小麥?zhǔn)嵌喾N中成藥的重要成分，如安神補(bǔ)心丸、柏子養(yǎng)心丸等。這些成藥具有養(yǎng)心安神、改善睡眠等功效，服用時(shí)需遵醫(yī)囑。市售淮小麥顆粒劑、膠囊劑等現(xiàn)代劑型，便于攜帶和服用。
使用淮小麥時(shí)需注意體質(zhì)適宜性，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇用法用量，避免自行配伍。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。配伍藥膳時(shí)不宜與辛辣刺激食物同食，服用期間保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。若出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。