促排期間需注意藥物規(guī)范使用、定期監(jiān)測卵泡發(fā)育、保持健康生活方式、避免劇烈運動、及時處理不良反應(yīng)等事項。

1、藥物規(guī)范使用

嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用促排卵藥物，如注射用尿促性素、重組人促卵泡激素注射液等，不可自行調(diào)整劑量或停藥。使用前需核對藥品名稱和有效期，注射部位應(yīng)輪換選擇腹部或大腿外側(cè)皮下脂肪層。若出現(xiàn)漏藥情況需立即聯(lián)系醫(yī)生，不可補打雙倍劑量。

2、卵泡監(jiān)測

每2-3天需通過陰道B超監(jiān)測卵泡大小及數(shù)量，配合血清雌激素水平檢測。當(dāng)主導(dǎo)卵泡直徑達(dá)18-20毫米時提示成熟，需遵醫(yī)囑注射人絨毛膜促性腺激素觸發(fā)排卵。監(jiān)測期間發(fā)現(xiàn)卵泡發(fā)育遲緩或過度刺激需及時調(diào)整方案。

3、生活方式

保持每日8小時睡眠，飲食需富含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶和新鮮蔬菜水果。每日飲水1500-2000毫升，避免酒精、咖啡因及生冷食物。維持情緒穩(wěn)定，可通過正念冥想緩解焦慮，禁止吸煙及接觸二手煙。

4、運動禁忌

避免跑步、跳躍、球類等劇烈運動，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。可進(jìn)行散步、瑜伽等低強度活動，單次不超過30分鐘。促排后期卵巢體積增大時需減少彎腰、突然轉(zhuǎn)身等動作，乘車時應(yīng)系好安全帶減少顛簸。

5、不良反應(yīng)處理

輕度腹脹屬正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、惡心嘔吐、呼吸困難或尿量減少，可能發(fā)生卵巢過度刺激綜合征，需立即就醫(yī)。注射部位出現(xiàn)硬結(jié)可熱敷處理，藥物過敏表現(xiàn)為皮疹時應(yīng)停藥并抗過敏治療。

促排期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，每日記錄基礎(chǔ)體溫和身體變化，避免盆浴及性生活。出現(xiàn)異常陰道出血或頭暈等癥狀時需及時返院檢查，完成周期后應(yīng)按醫(yī)囑補充黃體酮支持。保持就診資料完整，包括用藥記錄、B超報告和激素檢測結(jié)果，為后續(xù)治療提供參考依據(jù)。