艾滋病高危行為主要包括無保護(hù)性行為、共用注射器、輸入未經(jīng)檢測(cè)的血液或血制品、職業(yè)暴露以及母嬰傳播。

一、無保護(hù)性行為

無保護(hù)性行為是指在進(jìn)行陰道性交、肛交或口交時(shí)未全程正確使用安全套。這種行為是艾滋病病毒傳播的最主要途徑之一。病毒存在于感染者的精液、陰道分泌物和直腸液中，通過黏膜或破損的皮膚進(jìn)入另一方體內(nèi)。感染風(fēng)險(xiǎn)與性伴侶是否為感染者、性行為方式、是否患有其他性傳播疾病等因素有關(guān)。使用質(zhì)量合格的安全套并確保全程正確使用，是預(yù)防經(jīng)性途徑感染艾滋病病毒最有效的方法之一。

二、共用注射器

共用注射器吸毒是血液傳播艾滋病病毒的高危行為。當(dāng)感染者使用過的注射器被他人再次使用時(shí)，針頭或針管內(nèi)殘留的微量血液可直接進(jìn)入血液循環(huán)，導(dǎo)致病毒傳播。這種傳播方式效率極高。除了注射吸毒，任何未經(jīng)嚴(yán)格消毒的、可能接觸血液的器械，如紋身、穿耳洞、針灸等工具，如果被多人共用，也存在傳播風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防此類傳播的根本方法是避免吸毒，并確保所有侵入皮膚的器械均為一次性使用或經(jīng)過嚴(yán)格消毒。

三、輸入未經(jīng)檢測(cè)的血液或血制品

輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，幾乎會(huì)導(dǎo)致100%的感染。在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，所有獻(xiàn)血者的血液都必須經(jīng)過嚴(yán)格的艾滋病病毒抗體篩查，安全性有保障。高危行為主要發(fā)生在非法采供血、使用未經(jīng)檢測(cè)的血液制品，或在醫(yī)療條件不規(guī)范的地區(qū)接受輸血。隨著我國(guó)血液管理制度的完善，經(jīng)輸血傳播的風(fēng)險(xiǎn)已降至極低水平。但個(gè)人仍需提高警惕，避免在非正規(guī)機(jī)構(gòu)接受有創(chuàng)醫(yī)療操作或輸血。

四、職業(yè)暴露

職業(yè)暴露主要指醫(yī)務(wù)人員、警察、司法人員等在工作中，意外被含有艾滋病病毒的血液、體液污染的針具或其他銳器刺傷皮膚，或黏膜接觸了感染性物質(zhì)。雖然單次暴露的感染概率不高，但屬于明確的高危行為。相關(guān)行業(yè)人員必須嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，使用防護(hù)裝備。一旦發(fā)生暴露，應(yīng)立即進(jìn)行局部處理，并盡快在專業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估后進(jìn)行暴露后預(yù)防用藥，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

五、母嬰傳播

感染艾滋病病毒的女性，在懷孕、分娩或哺乳過程中，有可能將病毒傳給胎兒或嬰兒。如果不采取任何干預(yù)措施，母嬰傳播的概率較高。通過規(guī)范的孕產(chǎn)期保健，包括孕早期艾滋病檢測(cè)、孕期服用抗病毒藥物、選擇安全的分娩方式以及產(chǎn)后對(duì)嬰兒采用人工喂養(yǎng)并預(yù)防性用藥，可以顯著將傳播概率降低到極低水平。所有孕產(chǎn)婦都應(yīng)接受艾滋病咨詢與檢測(cè)，這是阻斷母嬰傳播的關(guān)鍵第一步。

了解艾滋病高危行為是預(yù)防的第一步。預(yù)防艾滋病需要采取綜合措施，樹立正確的性觀念，堅(jiān)持使用安全套，避免吸毒和不安全的注射行為。對(duì)于存在高危行為的人群，應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行艾滋病檢測(cè)，知曉自身感染狀況。如果不慎發(fā)生高危暴露，應(yīng)盡快前往當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心或定點(diǎn)醫(yī)院咨詢，評(píng)估是否需要采取暴露后預(yù)防措施。日常生活中，與艾滋病感染者的普通接觸，如共餐、握手、擁抱、共用辦公用品等不會(huì)導(dǎo)致感染，應(yīng)消除對(duì)感染者的歧視，共同營(yíng)造包容支持的社會(huì)環(huán)境。