中醫(yī)認(rèn)為咽喉痛的根本原因主要有外感風(fēng)熱、陰虛火旺、脾胃濕熱、氣滯血瘀、肺腎陰虛等。咽喉痛可能與飲食不當(dāng)、氣候驟變、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽干咽癢、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。
1、外感風(fēng)熱
風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)是急性咽喉痛的常見(jiàn)病因。風(fēng)熱上攻咽喉可導(dǎo)致黏膜充血腫脹，出現(xiàn)咽部灼熱疼痛、咳嗽痰黃等癥狀。治療需疏風(fēng)清熱，常用銀翹散加減。日常應(yīng)避免辛辣刺激食物，可用金銀花、薄荷等代茶飲。
2、陰虛火旺
長(zhǎng)期熬夜或久病傷陰會(huì)導(dǎo)致虛火上炎，表現(xiàn)為咽干痛午后加重、手足心熱。治療宜滋陰降火，可用知柏地黃丸。建議多食百合、雪梨等滋陰之品，避免熬夜和過(guò)度用嗓。
3、脾胃濕熱
過(guò)食肥甘厚味會(huì)使?jié)駸醿?nèi)生，上蒸咽喉，出現(xiàn)咽痛口苦、舌苔黃膩。治療需清熱化濕，常用甘露消毒丹。日常飲食宜清淡，可食用薏苡仁、赤小豆等利濕食物。
4、氣滯血瘀
情志不暢或久病入絡(luò)可致氣血瘀阻咽喉，表現(xiàn)為咽部刺痛、異物感。治療需理氣活血，可用會(huì)厭逐瘀湯?？膳浜厦倒寤ā㈥惼さ壤須馑幉?，保持情緒舒暢。
5、肺腎陰虛
久咳傷肺或房勞過(guò)度會(huì)導(dǎo)致肺腎陰虧，虛火循經(jīng)上灼咽喉，出現(xiàn)干痛夜甚、腰膝酸軟。治療需滋補(bǔ)肺腎，可用養(yǎng)陰清肺湯。宜食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎之品，節(jié)制房事。
咽喉痛患者應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，每日用淡鹽水漱口。飲食宜選擇清涼滋潤(rùn)的食物如梨汁、藕粉，避免辛辣燥熱之品。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)情志避免郁怒。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)辨證治療，不可自行長(zhǎng)期服用清熱藥物以免損傷脾胃。