肝硬化可通過中藥調理、針灸療法、飲食干預、情志調節(jié)、運動康復等方式治療。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、膽汁淤積、遺傳代謝性疾病等原因引起。
1、中藥調理
中醫(yī)常用鱉甲煎丸、安絡化纖丸、扶正化瘀膠囊等中成藥治療肝硬化。鱉甲煎丸具有軟堅散結功效，適用于脅下痞塊；安絡化纖丸能改善肝纖維化，緩解腹脹乏力；扶正化瘀膠囊可調節(jié)免疫功能，減輕門靜脈高壓。中藥復方需根據(jù)氣血陰陽辨證施治，濕熱蘊結型多用茵陳蒿湯加減，氣滯血瘀型常選膈下逐瘀湯化裁。
2、針灸療法
選取肝俞、期門、足三里等穴位進行針刺或艾灸，能疏肝理氣、活血化瘀。肝俞穴屬足太陽膀胱經，可調節(jié)肝臟功能；期門穴為肝經募穴，針刺可緩解肝區(qū)疼痛；足三里穴屬足陽明胃經，艾灸能改善消化功能。針灸治療需配合電針儀強化刺激，每周3次，10次為1療程。
3、飲食干預
采用低脂高蛋白飲食，每日蛋白質攝入量控制在每公斤體重1-1.2克。宜食用鯽魚、鴨肉、百合等滋陰食物，忌食辛辣油膩。出現(xiàn)腹水時需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克?？蛇m量飲用菊花決明子茶幫助平肝明目，避免飲酒及含糖飲料。
4、情志調節(jié)
肝主疏泄，情志抑郁會加重病情。通過五音療法中的角調音樂疏解肝氣，配合八段錦"調理脾胃須單舉"式鍛煉。建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜傷肝。心理疏導可采用移情易性法，培養(yǎng)書法、園藝等舒緩興趣。
5、運動康復
選擇太極拳、散步等低強度運動，每次20-30分鐘。太極拳云手動作可舒展肝經，改善肢體協(xié)調；平地散步能促進血液循環(huán)，每周堅持5次。避免劇烈運動導致消化道出血，運動時心率控制在每分鐘100次以下。腹水患者需臥床時可行踝泵運動預防血栓。
肝硬化患者需定期監(jiān)測肝功能、腹部超聲等指標，中藥治療期間每2個月復查1次。飲食注意少食多餐，每日4-6餐減輕胃腸負擔。保持大便通暢，必要時使用乳果糖口服溶液調節(jié)腸道菌群。戒除煙酒，避免服用肝毒性藥物，出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血癥狀需立即就醫(yī)。情志調攝方面可參加病友互助小組，減輕心理壓力。